六年級女生的人生智慧彩蛋，近期被爆笑台劇《俗女養成記》的陳嘉玲，搶着放，令人仍在回甘。實況之中，同為六年級生的陳貝兒，也有她一套發人深省的「活着就是full-course全餐」論，這種女人四十累積得來的生活哲理，絕對適宜任何19+1、29+1、39+1、49+1⋯⋯年齡人士觀看。
登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠
點擊查看專屬優惠
人生是一頓多道菜大餐
貝兒認同，人生的難關比比皆是。「我會用『一餐飯』來比喻人生。」她分享：「當中包括頭盤、主菜等多道菜，進餐過程，味蕾有機會遇到甜酸苦辣，正如人生經歷有高低起伏，但到最後，每頓飯都會以甜品作結，甜味是等着你來嚐。」
她感到，年齡成長令自己變得更positive。「有時好低能，揸車出街，能將車泊到好位置，就會覺得，上天對我真的好；又或者，剛踏進室內才風雲變色下起大雨，也非常感恩。總之日常一些微細事，亦足以令我感到：個天實在很疼錫我。」
正能量之煉成，她覺得，是因為參透了：凡事「得來不易」，所以令她更常懷感恩之心。「其實，你碰上一次不愉快事情，不代表你成世人也不快樂，這個信念很重要；別為了不如人意的所謂大是大非，忽略了生活中那些小確幸。幸福和甜蜜感覺，是要靠你自己經營出來的。」
這種「自己腳痛自己救」的慧根，與兩年前她的身份由Mrs.更新為Miss，有一定關連。「那個經歷令我更清楚自己，要的是甚麼；以及學會了，自己令自己開懷。」
有升無跌的「快樂投資組合」
貝兒相信，每個女生也做過這樣的少女夢：找到好男人，拍拖、結婚，就最幸福快樂。但那段六年姻緣結束後，令她確定，快樂不應由別人給予自己。「要為自己製造好心情，不是外求。」她認為：「如你要求人家給你快樂，要令你開心，是一件很不負責任、心態上很不要得的事。」
人成熟了，她悟到，不是A貨的真正快樂，應該是：「能夠self-sustaining、『本自具足』的快樂。如你本身就是快樂泉源，並且能將這分快樂、positive energy發放出去，基本上，不論你身在何處，遇到甚麼人或無遇到過甚麼人，都會開心。」她深信，將時間投資在自己身上，一定無錯。
現時貝兒的主要「快樂投資組合」是：整甜品、做運動。「最近投入了打boxing，出一身汗的感覺非常好。」她發覺，做任何事之所以能樂在其中，全因為「當下」。「做運動也好，做甜品亦然，當下專注在每個動作、每一細節時，就會令自己放空一切，能享受過程。」
她同時發現，當人生升級至39+1版本後，「用心」比「用腦」的時間多。「我一向是分析、思考型，做事很多時也盡量要計劃周詳，才有安全感。但現時發覺，太多事不由自己控制，那麼，何須想得太多太長遠？能用心感受每個moment，細味生活點滴，比起只着眼結果，更加重要。」她表示，從前的執着，現已慢慢鬆綁。
緣分也有前世今生
在學無止境的「人生大學」裏，貝兒的另一些「導師」，她說，是拍攝電視節目真人秀時，遇上了那些嫁到這世界不同邊端的女生。「她們都是在一些完全始料不及的情況下，找到the one，這使我更感，愛情和緣分不單只冥冥中注定，甚至乎是二人在隔世一點一滴累積而來，否則，怎會相隔那麼遠，亦能在同一個地方相遇，兼且開花結果？」
貝兒感到，上一世的約定，在今世能再續前緣，很浪漫很動人。「每個訪問也令我很感動，但在今次新一輯的節目中，我叻咗，能忍住眼淚。」她笑稱。
「佛學思想對我亦有啟發。」她回味，由小學三、四年級「被皈依我佛」，至之後主動了解、研究箇中哲理，的確有助她在待人處事各方面，睇得化、睇得開一點。「世上所有事物都是無常，不會永恆，變幻才是永恆；既然好事有機會變差，就要趁它美好時，珍惜、把握、欣賞；當壞事出現時，按照變幻才是永恆原理，也有變好的一日。」如是者，她認為，將眼光放遠一點，啟動正向思維模式，眼中就不會只有負面影像，亦不會凡事杞人憂天。
貝兒覺得，這些女生對她最大的啟發是：愛，很單純，就是愛。「她們對愛都有很強的信念，為了愛，天涯海角，多危險、環境多惡劣的地方也好，亦不當作一回事，只要有自己鍾意的人在身邊，就幸福。
她們絕不會將愛『條件化』，例如不會考慮：如果跟他一起的話，住甚麼地方？以甚麼維生？有無錢使？諸如此類。在她們心中，純粹只有愛。」貝兒說，她們的故事能讓大家好好反思：「幸福不是無緣無故天跌落嚟的幸運，要有付出、願意犧牲，才可造就她們現有的快樂。」
從梳乎厘思考人生
「女人愛甜品；貝兒是女人；所以，貝兒愛甜品。」以上三段式推理適用於貝兒身上。「我自小愛吃甜品，並以在法國開設小café為夢想。」她解釋，這就是她去年報讀法國廚師學會Disciples Escoffier證書課程的前因後果，因為在法國開餐廳，不是有舖位有錢就可以，欠缺這張cert，休想入場。
「由學習至應考的大半年，也很吃力，因學會的要求非常高。」但與此同時，她覺得，製作甜品的過程正是紓緩壓力好時機。「全神貫注每一步驟時，可清空所有雜念。」她體會到。
學有所成的她，現時最拿手、也愛喜歡做的是梳乎厘。「做soufflé和做人的道理很相似，你事前工夫要做得好，才會步步高陞，但高位不能永久hold住，於是要趁梳乎厘處於最靚的moment，好好去嚐。做人亦一樣，要活在當下，好好把握最美一刻。」
photos by Steven Cheung
coordination by Venus Law
makeup by Henry Li
hair by Keith@orient4.com.hk
styling - art direction by Genie Yam
wardrobe from Ba-sh, 3.1 Philip Lim - Isabel Marant Étolie